به تازگی متوجه شدم همسرم اعتیاد دارد چکار کنم؟

با سلام و تشکر از اعتماد شما به ما و مطرح کردن پرسشتان، اینکه قصد کمک به همسرتان را دارید، امری مورد تحسین است و امیدواریم در رسیدن به هدفتان موفق باشید.
درست است که نگران همسرتان هستید ولی به هر حال به او بله گفته اید و بهتر است صبر نمایید تا او اراده اش را به شما ثابت کند  و این را بدانید که زندگی میدان پیشرفت است و تنها کسی که می تواند به همسرتان در این میدان کمک کند فقط و فقط شما هستید.قبل از هر چیز به شما توصیه می‌کنیم دستپاچه نشوید و دست به کارهای غیر منطقی و اشتباه نزنید. از گفته‌های شما چنین بر می‌آید که هنوز کاملا نسبت به مسئله ای که بیان کردید یقین ندارید.در عین حال، می توانید در این مورد با یکی از اعضای خانواده خود یا همسرتان که فردی مورداعتماد و باتجربه است مشورت کنید و از راهنمایی های ایشان استفاده کنید. در ادامه لازم است به این نکته توجه داشته باشید که ما با خود شما روبه‌رو هستیم و سخنان ما متوجه شماست تا نهایت تلاشتان را جهت حفظ زندگی‌تان به عمل آورید.
اما چه باید کرد ؟پیش از هر چیز به خداوند بزرگ توکل و از اهل‏بیت (ع) پیوسته بخواهید که در حل مشکل مدد و یارى کنند و سپس این نکات را رعایت نمایید :
1. به هر حال همسر شما گرفتار اعتیاد شده و این جزئی از واقعیت زندگی شماست و نمی شود از آن فرار کرد.پس این واقعیت تلخ را بپذیرید" ( البته باید از این موضوع اطمینان حاصل کنید).
2. از مشاوره هایی که در این زمینه وجود دارد حتماً استفاده نمایید.
3. تعامل با معتاد و تلاش برای ترک دادن او، یک دو ماراتن است و بیشتر از شدت و سرعت، نیاز به صبر و استقامت دارد.
4. با مشاور متخصص در تماس باشید، یک دوره اعتیاد شناسی بگذارنید. شما می توانید با شماره تماس 09628 مرکز ملی مشاوره اعتیاد با همکاری ستاد مبارزه با مواد مخدر و سازمان بهزیستی کشور تماس گرفته و از تجربیات آنها استفاده نمایید.
5. رفتارتان با او باید محترمانه و صادقانه باشد. طوری که اعتماد او را از دست ندهید.
6. سعی نمایید رابطه عاطفی را حفظ کنید و صریح و با ملایمت حرف بزنید. همواره بکوشید در برابر ناهنجارى‏هاى ذکر شده صبر، متانت و برخوردى پرمهر و عاطفه و منطقى داشته باشید .
7. زمانیکه شما نسبت به همسرتان تغییر فکر دهید رفتارتان هم تغییر می کند.
8. سعی کنید اعتماد به نفس و شخصیتش را بالا ببرید. او را در کارهای معمولی و کوتاه مدت شریک کنید و کارهای مثبت اش را یادآوری کنید. کاری کنید که روی حرف شما حساب کند.
9. روابط به ویژه از طرف شما نباید آزار دهنده شود. با او تهاجمی و بلند صحبت نکنید. گذشته های خراب را پیش نکشید و در مورد حال حرف بزنید. اگر می خواهید به چیزی در آینده دست پیدا کنید، با پیش کشیدن گذشته ها به هیـچ کجـا نخواهید رسید. به چیزی که اکنون در حال روی دادن است توجه کنید. با فراموش کردن گذشته زودتر به توافق خواهید رسید.
10. وقتی رفتارهای نامعقول و عجیب و غریب از او سر زد، مقابله نکنید و با او بدرفتاری نکنید. علائم بیماری را هم به شخصیتش ربط ندهید.
11. مساله را عمومی نکنید و به دیگران نگویید.
12. غیر از موارد خاص ، برای او تصمیم نگیرید. اجازه بدهید او هم مثل بقیه اهل خانه نظرش را بدهد.
13. در جمع طوری رفتار نکنید که او متوجه شود شما به خاطر وجود او و رفتارش شرمسار هستید؛ این کار به او میدان می دهد.
14. خیلی آرام و صمیمی به او بگوئید که چقدر نگران رفتارها و از همه مهم تر، خودش هستید. دلیل بیاورید . اما زیادی وارد منطق و فلسفه نشوید.
15. همیشه، در رویارویى با مسائل و مشکلات خانوادگى، خود را در وضعیت طرف مقابل قرار دهید و با قبول مسؤولیت‏ خود و شناخت انتظارات متقابل به حل و فصل اختلافات روى آورید .
موفق باشید.

بیشتر بخوانید:
ستاره ای که اعتیاد را شکست داد